2025年9月

生命裏的一點光

 

在我們的工作中定必會和個案或都家屬身上談到自殺議題，在個案工作上也會進行自殺風險評估。但其實做完了解和評估過後，而每位個案都有住不同的背景和成長經歷，我都會問自己我有什麼辦法可以阻止有自殺風險的個案？

 

當有人和我們說想自殺可能我們第一反應都是十分害怕，甚至會對這個話題敬而遠之。試想著一下如果這個可能是親人或者好友的時候，你會對他說什麼？可能你會同佢講「你死左你屋企人同朋友都會好傷心喎」、「你已經好過好多人架啦，唔好咁諗唔開啦」等等。如果我們以這種方帶有情感要脅和比較的方式和有自殺念頭的人對話，隨時會有反效果，甚至你可能已經錯失了一次和他好好對話的機會。

 

因為多時候有自殺的念頭的人可能真的不代表他想死，只是可能目前他的痛苦超出他能承擔的限度。只要有人願意陪伴著他們身邊，不要帶有批判、多了解、不要總是想著第一時間送到醫院或者報警等。當然最好的辦法是多關心身邊的人才是最能夠防止自殺的方法。

 

我們都不是當事人怎麼可能理解潛在自殺者的心情，但是我們可以做的是傾聽和接受潛在自殺者的心情。下一步，家屬或朋友可以陪著潛在自殺者找回專業的輔導人員協助。